Из записките на една несбъдната добра домакиня

Получавате обаждане, че ви идват гости. Домът ви изглежда така, все едно е минал средно силен ураган, нанесъл значителни поражения. Имате по-малко от 30 минути. Можете или да излъжете, че внезапно сте заминали извън града (особено глупаво, ако са ви хванали на домашния телефон) или да приведете в изпълнение практичният план за Експресно Привеждане на Къщата в Ред.

Кърмя бебето си, а искам да отслабна. Безопасна ли е нисковъглехидратна диета за кърмачката?

Ако една кърмачка се интересува от която и да е диета за отслабване, има няколко фактора, които трябва да се вземат предвид.

Нисковъглехидратни диети и кърмене

Някои препоръки за кърмещи майки, които искат да опитат нисковъглехидратна диета.

От колко изцедена кърма се нуждае бебето ми?

От колко мляко се нуждаят бебетата? Млечен калкулатор (за изключително кърменото бебе). Максимален капацитет на стомаха на бебето на един ден, три дена, една седмица и един месец. Какво се прави, ако бебето яде твърди храни? Дали бебето пие твърде много или твърде малко изцедена кърма?