Имам ли достатъчно кърма?!

Скоро сте родили и както почти всички нови майки, вие също се вълнувате от куп въпроси и се чудите дали не грешите някъде. В идеалния случай кърменето ви е стартирало безпрепятствено и всичко върви добре – докато не започнат да ви глождят съмнения дали бебето ви яде достатъчно, или не се озовете под натиск на добронамерени роднини и приятели да започнете да дохранвате.

Кога е необходимо да се дохранва и кога има вероятност погрешно да тълкувате някои сигнали, които бебето или тялото ви подават? Как да разберете дали всичко с кърменето върви добре и кога да започнете да се притеснявате?
Как да разпознаете фалшивите аларми и да не дохранвате бебето без нужда?

Кърменето: повече от мляко

Доста шокиращ за някои цитат казва накратко това, което много кърмещи майки знаят, или научават в хода на кърменето на бебетата си. А именно, че кърменето има по-различно значение както за майката, така и за детето й, което не се свежда само до вкарване на едно мляко в едно бебе; просто не е само това и не е същото, като да го нахраниш от шише.

Това не значи, че адаптираното мляко е „лошо“ или майките, хранещи изкуствено, трябва да се чувстват зле. Просто утвърждава и признава, че кърменето е освен храна и част от интимни, лични и специални отношения между майката и детето й.

Да се сведе кърменето до мляко е като да се сведе сексът до спермата.

– Rachel Myr, Lactnet list facilitator, named “Midwife of the Year 2008″ in Norway, цитирана в Lactnet

Хранене на кърмачето с пръст

Храненето с пръст е метод, който помага на бебето да се научи да поема гърдата. Той също така може да бъде използван, за да се избегнат изкуствените зърна, но неговото първоначално предназначение е да се помогне на бебе, което отказва да засуче гърдата.
Ако искате да кърмите успешно, по-добре е да избягвате използването на изкуствени зърна преди да се установи добро производство на млякото ви. Кога е удачно да се използва храненето с пръст и как се прави то?

Нестле: Проблемът с млякото

Тези дни взех важно за мен решение и реорганизирах. Спрях да купувам продукти на Нестле. Замених Нескуик-а на детето с разтворима шоколадова напитка на друга марка. Подмених бисквитите ‘Житен дар’ с бисквити на заводи Кристал и Победа, впрочем не по-лоши. И редките продукти на Маги, които взимах, вече нямат място в кухнята ми. Може би най-трудното беше да реша, че повече няма да купувам продукти на Л’Ореал и Мейбелин (който ме познава, знае какво означава козметиката за мен).

Какво не е наред с козметичните компании и Нестле? Защо страстен купувач като мен се отказва от любими продукти? Интересува ме, че ежедневно хиляди бебета в третия свят се разболяват и умират. Над 30 години по цял свят действа и се разпостранява т.нар. Бойкот на Нестле.

Моето удивително тяло

Удивително е как телата ни могат напълно да изхранят едно малко човече – ти и твоето тяло сте способни на чудеса.

Бащата и кърменото бебе

Важни са малките неща. Окуражителна дума или предложение да подържите бебето може да означава много за майката и да помогне съвместният ви живот да протича по-лесно. Търсете начини да повдигате духа и на двама ви, например като носите цветя вкъщи след работа, като кажете на жена си, че изглежда красива, когато кърми или като станете първи сутрин и се заемете с домакински задължения, за да може тя да поспи.

Как се хранят бебетата

Начинът, по който суче бебето, се променя след първите няколко дни, защо? Често иска да суче отново скоро, след като е сукало? Иска да яде много по-често, отколкото сте очаквали? Как да разберете кога се е нахранило?

“Не може да е гладно. То току-що яде!”

Защо бебето ми постоянно иска да яде? Нали току-що го кърмих! Дали това значи, че не му стига млякото? Защо плаче след хранене и иска да суче още?

За какво се притесняваме най- често, когато съхраняваме кърма

Как изглежда майчиното мляко? Как мирише? В какъв съд да го съхраняваме? Как да съхраняваме? Как да размразим?

Указания за съхранение и третиране на кърма

Как да съхраня изцедената кърма? Какъв съд да избера? Каква трайност има майчиното мляко на стайна температура, в хладилник и в камера? Как да размразя кърмата? Променя ли се видът, мирисът и вкусът на размразеното мляко и защо?

От колко изцедена кърма се нуждае бебето ми?

От колко мляко се нуждаят бебетата? Млечен калкулатор (за изключително кърменото бебе). Максимален капацитет на стомаха на бебето на един ден, три дена, една седмица и един месец. Какво се прави, ако бебето яде твърди храни? Дали бебето пие твърде много или твърде малко изцедена кърма?

Да отглеждаш Крали Марко или Необичайно ли е кърменето след годинката?

“Докога смяташ да го кърмиш това дете? Вече има зъби!”;
“В кърмата няма вече нищо полезно, защо още я кърмиш?”;
“А после как ще я отбиеш, като свикне да суче и не иска да спре?”;
“Дългото кърмене създава психологическа зависимост у детето и няма да порастне самостоятелно, все ще ти седи до полата!”;
“Юнака, що бозал 9 години!”

Захранване на бебето

Захранване на бебето

След първите вълнуващи седмици от появата на нов член на семейството, всяка майка рано или късно започва да се вълнува от различни въпроси, свързани с храненето на малчугана.

Дали кърмата задоволява растящите му нужди? Кога да го захраня? Как да захраня? С коя храна да започна?