20 причини да кърмите

Все повече съмишленици намират Ла Лече Лига Бг и Световната седмица на кърменето – едно от събитията, на които ЛЛЛ е основен организатор по цял свят, а също и в България. Много медии също се присъединяват – ето как тази година сп. „Прическа и стил“ също удари рамо на ССК’09, като на страниците си, посветени на красота, мода, женски раздумки, а разбира се, и прически, публикува ‘20 причини да кърмите’
***

Освен, че е най-доброто за вашето бебе, кърменето е полезно и за самата вас, като ползите се увеличават правопропорционално на срока, в който кърмите…
Ето 20 причини да се придържате към този най-естествен и полезен начин за хранене на бебето ви.

14.08, Варна – ЛЛЛ обучение-семинар “Практическа помощ” за лактивисти

На 14. 08. (петък) от 14:30ч. във Варна ще се проведе полудневно обучение-семинар, организирано от Ла Лече Лига, за всички заинтересовани лактивисти: майки и здравни работници.

“Практическа помощ при проблеми с кърменето”

Семинарът е отворен за всички, които имат интерес и желание да го посетят.

Имам ли достатъчно кърма?!

Скоро сте родили и както почти всички нови майки, вие също се вълнувате от куп въпроси и се чудите дали не грешите някъде. В идеалния случай кърменето ви е стартирало безпрепятствено и всичко върви добре – докато не започнат да ви глождят съмнения дали бебето ви яде достатъчно, или не се озовете под натиск на добронамерени роднини и приятели да започнете да дохранвате.

Кога е необходимо да се дохранва и кога има вероятност погрешно да тълкувате някои сигнали, които бебето или тялото ви подават? Как да разберете дали всичко с кърменето върви добре и кога да започнете да се притеснявате?
Как да разпознаете фалшивите аларми и да не дохранвате бебето без нужда?

Help needed! Търси се помощ! :)

Приятели, ударете едно рамо за добра кауза – регистрирайте се (15 секунди) и гласувайте (1 секунда) за тази презентация, която може да спечели приз, който да отиде в помощ на българските майки и бащи, като насърчи наличието на повече информация и избор за кърмене, захранване и родителски грижи, свързани с тях

Регистриране и вот от този линк

Бързо, лесно, а може да е от голяма полза!

Можете да споделите с приятели, да публикувате в блога си (Blogger и WordPress ги изважда автоматично), Twitter, Facebook, MySpace, Yahoo, LiveJournal, Multiply и други

Интервю с Ла Лече Лига лидер

Днес имам привилегията да споделя с вас разговор с бившата Ла Лече Лига лидерка Кари Лаут. Кари пише в блога си за родителство Natural Moms Talk Radio и в бизнес блога си, CarrieLauth.com. Кари споделя дългогодишния си опит като доброволен консултант по кърмене.

Какъв беше твоят опит с кърменето?

Радостен. Срещнах малко пречки по пътя си. Все още кърмя четвъртото си дете, така че дните ми на кърмачка вероятно ще свършат след година. Сигурна съм, че ще ми липсва!

С първото ми дете, нещата бяха малко трудни в началото. Имаше проблеми с гъбички и ни отне почти година да ги победим напълно. Бях нервна и притеснена за количеството си кърма, както много нови майки, така че постоянно го слагах от едната на другата гърда, което доведе до дисбаланс между предно и задно мляко, което доведе до нервност и газове. Когато се научих да го държа на една гърда за цялото хранене, понякога за две, нещата се подобриха. Една от любимите ми теми е майки, които мислят, че имат малко кърма, а не е така Също така съм кърмила по време на 3 бременности и съм кърмила в тандем. Всичките ми деца е трябвало да споделят с друго от децата в някой момент. Това е истинско удоволствие.

Кърменето: повече от мляко

Доста шокиращ за някои цитат казва накратко това, което много кърмещи майки знаят, или научават в хода на кърменето на бебетата си. А именно, че кърменето има по-различно значение както за майката, така и за детето й, което не се свежда само до вкарване на едно мляко в едно бебе; просто не е само това и не е същото, като да го нахраниш от шише.

Това не значи, че адаптираното мляко е „лошо“ или майките, хранещи изкуствено, трябва да се чувстват зле. Просто утвърждава и признава, че кърменето е освен храна и част от интимни, лични и специални отношения между майката и детето й.

Да се сведе кърменето до мляко е като да се сведе сексът до спермата.

– Rachel Myr, Lactnet list facilitator, named “Midwife of the Year 2008″ in Norway, цитирана в Lactnet

FAQ: Често задавани въпроси за захранването

Кои са някои знаци, че бебето ми е готово за захранване?
Кои храни трябва да въведа първо?
Някои членове на семейството ми имат алергии, как да захранвам?
Има ли специфични храни, които кърмещата майка да избягва?
Захранването ще помогне ли на бебето да спи през нощта?
Трябва ли захранването с твърда храна да замени кърменето?
Как да бъде времето за хранене по-приятно и за двама ни?

Горичка и аз

Горичка.бг е с изцяло обновен дизайн и нови функции. Също така вече имат блог, както и специална секция, посветена на дейностите й.

А в чисто новия блог на Горичка, на чисто новия сайт, има интервю с моя милост, което Маги Малеева много мило взе от мен

Не мога да скрия, че съм искрено поласкана както от възможността, така и от хубавите въпроси, които Маги ми задаваше

Внимавай какво говориш!

“Кърмените бебета са по-малко поддатливи на чревни инфекции – едва 18% от кърмените бебета имат гастроинтестинални проблеми.”
“Бебета, които не са кърмени или са на смесено хранене, са по-поддатливи на чревни инфекции – над 33% от тях имат гастроинтестинални проблеми.”

Кое от двете изказвания ви звучи по-стряскащо? Кое от двете би ви подтикнало да кърмите бъдещото си бебе или да не се отказвате да кърмите новороденото си, ако срещате някакви проблеми? Двете изречения са взети от едно и също проучване. Казват едно и също нещо: кърмените бебета имат по-малко проблеми с гастроинтестиналните инфекции, некърмените имат повече проблеми. Всичко опира до това, как именно е казан въпросният факт.

Опасни съвети за кърмене

Често се случва майки да споделят своя опит и мнение за естественото хранене на бебето. Те са кърмили и кърмят успешно, вероятно са събрали достатъчно информация, нещата вървят добре и са доволни.

Понякога тяхна близка или съфорумка има проблем с кърменето на бебето. Всички искат да й помогнат и да я подкрепят. За съжаление, част от съветите, които рутинно се дават, са неадекватни, лоши, а понякога – съвсем буквално опасни за здравето на бебето.

И така, за какво можете да помислите, преди да споделите опит?

Мама знае!

Представям ви

Това е един от последните ми проекти, който осъществяваме заедно с Хедра. Сайт с тясна насоченост – кърмене, захранване и здравословни рецепти за бебета, деца и цялото семейство.

За кърмене информация в интернет вече има много, така че в случая по-вероятно ще наблегнем повече на полезни рецепти и хранене на децата

И тъй като да се гледат деца не означава край на живота и заробване вовеки сред пелени, пюрета и прани гащи, в сайта има и ще има редовно комикси и карикатури на горните теми и други подобни.

Защо всъщност кърмещата майка има нужда от подкрепа?

Всички знаем, че кърмата е нещо хубаво и полезно нещо. Дори майки, които по принцип не искат да кърмят или по стечение на обстоятелствата хранят бебетата си с адаптирано мляко, са съгласни, че кърменето е най-добро за бебето.

Педиатрите също са единодушни, че кърмата е важна и е добре да се кърми. Подкрепят. Обществото – и то. И изобщо, всички сме на едно мнение.

Но въпреки това очевидно имаме някакъв проблем. Какъв може да е той?

Ла Лече Лига proudly presents

Щастлива съм да ви представя краткия вариант на първия в България клип за кърмене, съвместна продукция на Ла Лече Лига Бг и Welldone productions.

Как се е появило адаптираното мляко?

Компаниите за адаптирани млека са се подлудили да се опитват да изработят грубо подобие на субстанция, която вече съществува. Знаете ли как са измислили рецептата за адаптирано мляко? Години проучване? Стипендии за учени, за да открият перфектната храна за бебетата? Екип от спечелили Нобелова награда, работещи заедно да измислят формула?

Предимства на кърменето

Защо да кърмите?

А защо не? Това е начинът, който природата е предвидила да се хранят човешките бебета, докато станат способни сами да си набавят нужната храна. Кърмата е перфектната храна, която е видово специфична за новородените, усвоява се пълноценно и бързо и съдържа всички нужни за доброто развитие на бебето хранителни вещества, протеини, имунни и растежни фактори, хормони и ензими.

Китайска полицайка спасява бебета с кърмене

След ужасното земетресение в Китай има и хиляди пострадали бебета – някои са загубили майките си, други са застрашени от липса на храна. Китайска полицайка поема грижата за няколко от тях по много трогващ начин – самата тя е наскоро родила и решава да кърми освен собственото си бебе още цели 8 дечица. Майките на 3 от бебетата не са в състояние да поемат грижата за тях, а другите 5 са останали сирачета и са настанени в приют, където не разполагат с мляко.

Почина Едуина Фролих, съосновател на Ла Лече Лига

На 93г. почина Едуина Фролих, една от седемте основателки на международната организация подкрепяща кърменето, Ла Лече Лига.

Преди повече от 50 години Едуина Фролих е била разтревожена от това, че на майките са давани анестетици при раждането, бащите не са били допускани до родилното отделение, а лекарите не са показвали уважение към акушерките, които са им асистирали. Тя била решена да промени нещата, първо за себе си, а после и за другите. Фролих става защитник на естественото раждане и кърменето.

Синовна преданост

В древен Китай живял учен Гуо Жужинг, произхожащ от провинция Фуджиян. Той бил известен поет и отдаден син. След като баща му починал, Гуо дълбоко скърбял за загубата си. Дълбочината на чувствата му го накарала да проучи историята и да намери истински истории за най-добрите примери за синовен респект, показан от предани мъже и жени през вековете. Книгата, в която са събрани тези негови творби, се нарича „Двадесет и четири образци за синовна преданост”.
Номер десет от тях е:
Никога не се уморява да храни свекърва си с млякото си: лейди Танг

Rubens, 1625

Хранене на кърмачето с пръст

Храненето с пръст е метод, който помага на бебето да се научи да поема гърдата. Той също така може да бъде използван, за да се избегнат изкуствените зърна, но неговото първоначално предназначение е да се помогне на бебе, което отказва да засуче гърдата.
Ако искате да кърмите успешно, по-добре е да избягвате използването на изкуствени зърна преди да се установи добро производство на млякото ви. Кога е удачно да се използва храненето с пръст и как се прави то?

Историята на моето кърмене: аз и Мая

Родих дъщеря си Мая преди почти пет години. Подготвях се за раждането, като посещавах курсовете за бременни жени към Център за бременни жени – гр. Пловдив. Имах лека и безпроблемна бременност и курсовете много ми помогнаха да се настроя за посрещането на новия живот. По това време обаче адекватна информация за хранене на бебето на български език почти нямаше – практически всички материали, които се срещаха, бяха добре познатите неща, които все така чуваме да се препоръчват на младите майки. Най-дългият срок на кърмене, който чух от по-възрастна жена, беше десет месеца и си казах – добре, значи и аз толкова ще кърмя.

Нямах представа колко малко съм знаела тогава