Tag Archives: бременност

Gallery

Кога равенството между половете отива една идея твърде далеч?

This gallery contains 1 photos.

Да разлаем кучетата в събота вечер. Бих искала да чуя мислите ви относно тази статия (за нечетящите английски – следва резюме): Авторката, Карла А. Ериксон, е доцент по социология в колеж Гринел и води курс за „Пол и общество“. Статията … Има още

Gallery

„Месец на кърменето“? Не съвсем…

This gallery contains 1 photos.

В началото на м.май ми се обадиха от „Денят отблизо с Мария“ с покана за участие в предаването. Наложи ми се да откажа. Обясних подробно защо именно трябва да откажа участие в предаването; надявам се мотивите ми да бяха разбрани, … Има още

Дула: какво е това?

Дула: Компаньон за раждане

Дула идва от древногръцката дума δο?λη (doula), която означава „прислужница“ или „жена, която се грижи”. Думата е навлязла в много езици в последните три десетилетия, въпреки че гръцките придружители на раждането наричат себе си „компаньон за раждане” или „родилен работник”.

Всъщност „компаньон за раждането” доста точно описва с какво се занимава дулата.

Дулите в историята

Идеята за дулата съвсем не е нова, напротив. От зората на човечеството майките са раждали с подкрепата на някой близък около тях: майка, свекърва, сестра, леля, приятелка, ‘баба’ (жена, която бабува) и т.н. В някои общества, както древни, така и съвременни, бащата също присъства на раждането на детето си по традиция, за да подкрепя майката. Въпреки това, в исторически план жените винаги са раждали в компанията и с помощта и подкрепата на други жени около тях – най-често опитни, вече раждали жени, които могат да окуражат майката и да й помогнат раждането да премине по-леко.

В днешно време общностите не са толкова тясно свързани, особено в големите градове, хората живеят на големи разстояния от роднините си и в добавка, ражданията се случват предимно в болници – условия, които значат, че родилката може да няма към кого от близките си да се обърне в такъв момент, освен към партньора си.

Затова в последните десетилетия се възражда и все повече се разпространява новата професия – дула. Дулата най-често не е медицински работник и обичайно няма отношение към техническото водене на раждането. Дулата е жена с обучение и опит, която предлага на майката (или на двойката) емоционална и практическа подкрепа преди, по време на и след раждането на бебето. Накратко това, което дулата върши, може да се синтезира в „полагане на майчини грижи за майката” – да помогне на родилката да постигне възможно най-удовлетворяващи и вдъхновяващи бременност, раждане и първи дни като майка. Този тип подкрепа помага и на цялото семейство да се чувства спокойно и му помага да се фокусира и да се наслади на новите преживявания.

Дулата не замества партньора на родилката или някой друг от близките на майката, които я подкрепят по време на бременността и раждането – тя няма за цел да измести таткото или да застане между него и майката по време на раждане; вместо това, тя помага да бъде подкрепата по-пълноценна, така че комфортът и нуждите на майката да са взети под внимание. Дулата може да служи и като допълнителен източник на информация по време на бременност и раждане – тя може да помогне на семействата да съберат информация за деветте месеца очакване и за възможностите за раждане, за да могат след това те да вземат самостоятелно информирано решение.

Дулата не замества в никой момент от бременността или раждането здравните работници, които се грижат за майката и бебето – тя допълва грижите им за майката така, че родилката да се чувства комфортно емоционално и физически, за да протече раждането й по възможно най-оптимално удовлетворяващ я начин. Дулата не осигурява медицински грижи, не мери кръвно, не проверява разкритие и т.н. Тя може обаче да помогне на майката с различни техники за немедикаментозно обезболяване, релаксация, с масажи, с помощ за смяна на позите така, че родилката да се чувства удобно, а също й да я окуражава и да й предлага емоционална подкрепа в хода на раждането.

Въпреки че може да даде информация на родилката и партньора й и да им разнясни допълнително плюсове и минуси за процедури и манипулации, дулата не може и не бива да налага лично мнение или да взема решение вместо родителите или медицинския екип, нито да говори вместо майката в никой момент от раждането: дулата е там, за да й осигури максимален комфорт, но майката, партньора й и здравния екип вземат решенията, засягащи здравето и благоденствието на майката и бебето.

Дулата може да е и медицински работник, но може да е и с всякаква друга професия – за да бъде сертифицирана и официално призната като дула обаче, тя трябва да е преминала практическо и теоретично обучение към някоя от международните организации (напр. DONA International и Childbirth International), и да поддържа знанията и уменията си актуални и да се придържа към определени етични и професионални кодекси.

Изследванията показват, че присъствието на дула на раждането влияе благотворно: налагат се по-малко медицински интервенции и жените се чувстват по-удовлетворени от изживяването.

Дулата може да е полезна не само за естествено активно раждане – много майки избират да наемат дула за вагинално раждане с епидурална упойка или цезарово сечение. При всички положения каквото и да е раждането, майката има нужда от подкрепа и внимание, насочени само и специално към нея, за да й помогнат да поеме по новия си път по-лесно, комфортно и по удовлетворяващ я начин.

 Автор: Бу за BG-Mamma, 2012

http://en.wikipedia.org/wiki/Doula

http://doula.org.uk/

http://www.americanpregnancy.org/labornbirth/havingadoula.html

ИСТИНСКА-ГЪРДА – революционен нов метод за детско хранене!

Революционен нов метод за детско хранене! Невероятна иновация – сега, достъпна за новите родители, без заплащане и без да чакате доставка!

Кърменото бебе

От близо 8 години водя лекции за кърмене, където разбира се, нормалността на кърменето и всички най-разнообразни ползи, които човешките деца получават от човешкото мляко, често са в центъра на вниманието. Понякога човек забравя, че кърмата не е някаква специална супер-храна за богоизбрани, тя е просто храната, предназначена за нашите бебета и е най-нормалният начин те да се хранят, за да растат и да се развиват оптимално. Затова, ето едно просто помощно средство за напомняне 🙂

(сс) Царството на Бу

На снимката е малкият Николай Нецов, на 7 месеца – той и майка му Десимира Николова имат най-искрените ми благодарности, че се съгласиха да участват в този проект за блога 🙂
Снимката е правена от Калина Арсова, на която също благодаря от сърце!

Схемата може да бъде свалена и използвана свободно за лични нужди, курсове, обучения и други при следните условия: за некомерсиална употреба, задължително с водните си знаци, при изрично упоменаване на източника (Царството на Бу) и линк (www.missby.wordpress.com),където е приложим.

автор: Бу, ЛЛЛ Лидер, IBCLC, RLC за „Първите седем“, февруари 2012

*****

Разбира се, за всички, които се интересуват от подробности за горните текстове, ето малко повече под формата на линкове:

Апендицит: Много по-малко вероятно е децата, които развиват остър апендицит, да са били кърмени.

Черва: благодарение на майчиното мляко бебетата имат здравословни чревни бактерии, които подпомагат доброто храмосмилане и страдат по-рядко от запек и колики, за разлика от некърмените си връстници.

Храносмилателна система: Изключителното кърмене през първите шест месеца от живота на бебето намалява риска му от хранителни алергии, от гастроинтестинални инфекции и значително намалява риска от улцеративен колит и болест на Крон в зряла възраст.

Уши: Кърмените бебета страдат много по-рядко от ушни инфекции (отит), сравнено с изкуствено хранените бебета.

Емоционално развитие: Кърменето дава отлична възможност на майката и бебето да общуват от рано и ефикасно да се сближат, с много контакт кожа-до-кожа, контакт с очи, глас и докосване, предназначени само за кърменото бебе.

Ендокринна система: кърменето намаля риска от диабет както за бебето, така и за майката.

Очи: бебетата, получавали майчино мляко поне 4 месеца, са с по-остро зрение от некърмените си връстници.

Сърце и кръвоносна система: сърдечният ритъм е по-равномерен при кърмените бебета, а като възрастни ще са с по-ниски нива на холестерол, както и по-рядко ще страдат от високо кръвно налягане.

По-високо IQ: ‘добрият’ холестерол и специалните мастни киселини в кърмата помагат да се подпомогне по-доброто развитие на нервната и мозъчната тъкан.

Имунна система: майчиното мляко стимулира имунната система на бебето да съзрее чрез антителата в нея и по-лесно да се справя с болести и инфекции. Смята се, че кърмените бебета реагират по-добре на ваксините. Кърмените бебета са с по-малък риск от развитие на рак в детска възраст.

Стави и мускули: кърмените бебета страдат по-рядко от ювенилен ревматоиден артрит.

Бъбреци:  майчината кърма съдържа по-малко сол и по-малко протеин и така е по-нежна към бъбреците на бебето.

Бели дробове и дихателна система: кърмените бебета страдат значително по-рядко от респираторни инфекции, по-малко хриптене, за разлика от изкуствено хранените бебета, сред които се наблюдават и по-чести случаи на пневмония и инфлуенца.

Уста: при бебетата, кърмени над година се налага по-рядка ортодонтия и развиват по-добра захапка. Сученето от гърда подпомага по-доброто развитие на лицевите мускули в ранното детство.

Кожа: изключително кърмените поне 4 и повече месеца бебета страдат по-рядко от алергична екзема.

Небце: деликатните промени във вкуса и аромата на майчиното мляко подготвят кърменото бебе за плавен преход към захранването и приема на различни храни.

Отделителна система: кърмените бебета страдат по-рядко от инфекции на отделителната система.

Гърло: при кърмените деца по-рядко се налага отстраняване на сливиците.

За създаването на плаката за кърмене са ползвани идеи от askdrsears.comthealphaparent.com и examiner.com

Танци за раждане :)

Бременна в 40+ г.с. майка с близнаци се опитва да ги подкани да излязат на бял свят с танци. Абсолютно страхотна е (като знам как пухтях по това време, напълно я разбирам, още повече, че аз носех само по едно бебе. И бях като тежкотоварен кораб, на малкия пръст не мога да й стъпя по пластичност и гъвкавост!)

Танцуващата майка пише в youtube: „Опитвах се да започна раждането на близнаците ни в 40+ гестационни седмици, след като опитах всичко друго. Раждането ми започна два дни по-късно и родих естествено, без медикаменти, в болница (с подкрепата на чудесния ми съпруг и нашите нашите невероятни акушерки).“
Много сладко видео, вижте го!

Днес да купя: матка под наем

Преди известно време писах текст за сурогатното майчинство Професия: Матка под наем. Сега излезе новината, че законът за сурогатното майчинство е минал първо четене.  Безкрайно ме смущава цялата формулировка, благовидно маскирана под еуфорията „да помогнем на бездетните двойки“.

Как точно ще се узакони, че сурогатни майки няма да стават жени срещу заплащане? Кой ще се погрижи търговията с плът да не вземе просто още едно измерение – продажба на самата функция на матката и женското тяло, освен в смисъла, който досега влагахме в тези думи?

Как именно ще се избегне търговията с ограничението само за две сурогатни майчинства – все едно две бременности са нещо малко? Особено при условието сурогатната майка да има вече поне едно живородено дете. Не мисля, че някой изобщо си прави илюзиите, така пламенно защитавани от депутатката Калина Крумова, че точно сурогатното майчинство щяло да реши  не само трудностите на двойки с проблемно забременяване, а и застаряването на нацията и отрицателния прираст.

Сурогатното майчинство ще стане високоплатена „професия“ – въпрос на много малко време, ако този закон се приеме. Ще реши проблемите на единици двойки с репродуктивни трудности – тези, които са най-заможни и могат да си позволят да купят нечия матка под наем за 9 месеца. Много е вероятно такива по-заможни хора да искат да подсигурят привидно най-лекия родилен изход за детето си, така че почти със сигурност ще доплащат за секцио – но хей, какво са една или две коремни операции между приятели?!

Да се сочат за пример страни като Русия, където всичко било „уредено“ е хвърляне на сериозен прах в очите. Точно в Русия и бившите републики кипи една от най-оживените търговии на матки – даже изнасят майки под наем или търсещи сурогатни майки пътуват до там, за да си наемат. И това трябва да е примерът, който да следваме?!

Надявам се, че изречението, че сурогатната майка ще ползва и една година майчинство след раждането, е просто грешка. Иначе резултатите са просто брутално предвидими. Колко му е, девет месеца да износиш едно дете, но без ангажимента да го отглеждаш и обгрижваш после,  в добавка освен парите, които ще вземеш на ръка от биологичните родители, и да ти дават една година майчинство…

Мнението ми по въпроса не се е променило особено. В книгата „Възможните майки“ участвах с два текста. По-долу е вторият от тях.

– Толкова много искам да имам дете. Искам моята плът и кръв, които не мога да износя. Защо тогава да нямам свое дете, което да бъде износено в нечия чужда утроба? То ще е мое и ще го обичам точно както бих го обичала, ако беше родено от моето тяло, ще носи моите и на мъжа ми гени и ще е наше биологично дете. Сурогатната майка ще бъде утроба под наем, въпреки че сигурно няма да имам против да присъства донякъде в живота на детето ми и след раждането му, стига да няма объркване в това, коя е същинската му майка. Искам да имам свое дете и това е един добър вариант да го постигна.

– Аз съм сурогат. Майка назаем. Матка под наем. В мен расте дете, но то не е мое. Тялото ми износва и изхранва, буквално създава почти от нищото един нов живот, но въпреки това, той не ми принадлежи. Опитвам се да мисля за него като чуждо и да не се обвързвам прекалено емоционално. Какво са девет месеца от живота на човек? Минават бързо, а и ще бъда обезщетена. Когато това дете се роди, ще отиде в други прегръдки и някой друг ще се нарича „мама”. А аз може би ще стана майка назаем/матка под наем за следваща жена и ще износя следващо бебе.

– Във всички страни в Европейския съюз комерсиалното сурогатно майчинство е забранено; само в няколко е разрешено алтруистичното сурогатство, но степента на алтруизъм е доста оспорвана. България е сред многото държави, в които е забранена всякаква форма на сурогатно майчинство. Притесненията на повечето хора са не само от морално естество; един от най-големите потенциални проблеми е, че това ще е още една ниша за експлоатация на жените, както се случва в Индия, Грузия и Украйна, страни, в които комерсиалното износване на чужди деца се разраства като успешен бизнес с голяма скорост. Жени, притиснати от семейни и социални фактори или недоимък отдават телата си под наем и са в неизгодна позиция. Искаме ли това да се случи и с нас?

– Аз съм малко бебе. Току-що се появих на този свят. Дълги месеци бях под сърцето ти, слушах как бие то в ритъм, който много ме успокоява, чувах звуците и вибрациите на гласа ти, усещах цялото ти същество. Като всяко едно новородено бебе аз имам само една нужда – да продължа да бъда в тясна близост, физическа и емоционална, с твоето тяло и с теб, моята майка, защото само теб познавам още отпреди да се родя, като такава. Твоето тяло не само ме износи и роди, сега то трябва да ми даде още нещо: майчино мляко, защото това е мое рождено право и не бива да ми бъде отнемано. За мен няма никакво значение кои са моите биологични родители. Не аз принадлежа някому. Ти си моя. Майка.

„Възможните майки“, издателство ‘Скалино’

Още по темата:

при Фата  ‘За сурогатното майчинство и истинските бебета’

Безплатното училище за родители в Пловдив продължава

Изминаха два успешни месеца с безплатното училище за родители в Пловдив. Беше посетено от много родители, бъдещи и настоящи, за жалост малко от тях – татковци (предполагам заради деня и часа, в които се провежда). Безплатното училище за родители в МОЛ Пловдив продължава с пълна пара! И през есенните и зимните месеци ще се провеждат срещите-дискусии на различни теми, свързани с раждане, кърмене, захранване&отбиване, грижи за детето… всичко, което да е от полза за новите и не-толкова-новите родители.

В края на всеки месец имаме гостуващ лектор. През август Поли от ЕваСпорт гостува на срещата, посветена на  Хранене на кърмачката, физически упражнения за бременни и родилки и показа лесни и практични упражнения за преди и след раждане. През септември Диана Георгиева от GugaSling разказа Всичко за носене на бебето в слинг.

Това е програмата за октомври – лекциите-срещи в МОЛа, както и Ла Лече Лига събитията в гр. Пловдив през месеца. Заповядайте всеки вторник от 10ч. на последния етаж на МОЛ-а, в средата на месеца на Бебешко кафе, а в края му – на ЛЛЛ среща!

4 октомври, вторник,
10ч., МОЛ Пловдив,
лекция-дискусия „Раждане: Методи на обезболяване и комфорт по време на раждане – традиционни и нетрадиционни техники”

11 октомври, вторник,
10ч., МОЛ Пловдив,
лекция-дискусия „Кърмене: избягване и преодоляване на проблеми и трудности”

12 октомври, сряда,
11ч., Градската градина, Бебешко кафе,
Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!

18 октомври, вторник,
10ч., МОЛ Пловдив,
лекция-дискусия „Захранване и хранене: Здравословни рецепти за бебета и малки деца… и цялото семейство”

25 октомври, вторник,
10ч., МОЛ Пловдив,
лекция-дискусия „Грижи за бебето: Пелени за многократна употреба” с гостуващ лектор Олга Дукат от „Естествени идеи“

29 октомври, събота,
10:30ч., Ла Лече Лига среща,
детската площадка в градинката на Енергото (долната, откъм Четвъртък пазар/Обредния дом – срещу кафене Легал), тема: „Факти за кърменето: ползи за телата ни”

0888-555-385 – национален телефон за подкрепа, информация и помощ за кърмене на Ла Лече Лига

Блог на пловдивската група с новини и събития: http://lllplovdiv.wordpress.com/

7 причини, за да посещавате училище за родители

Знаете ли какво е училище за родители? Замисляли ли сте се някога да посещавате такова? Никога не е късно да тръгнем на училище.Честито, бременна сте! Освен да се справяте с лесните неща като да избирате име за бебето и да купувате най-сладките бебешки дрешки и принадлежности, може би се чувствате малко неуверенaи не съвсем в свои води в новата си роля на родител. Ето няколко причини да  помислите за училище за бъдещи и настоящи родители.Срещате други единомислещи хора

Бременността може да се окаже доста самотен период, особено ако първа/последна сред приятелките си чакате дете. Темите ви на разговор може доста да се различават, колкото и да обичат близките ви да обсъждат среднощни киселини и честотата на посещенията до тоалетната в деветия месец. В училището за родители е лесно: там всички се вълнуват от това, от което и вие в този момент.

Имате повод да излизате

Понякога е трудно човек да се накара да стане и да се раздвижи (това не е много изненадващо, ако обиколката и тонажът му се доближават до тези на самолетоносач), а понякога просто мързелът надделява. Добавете още един сериозен и смислен повод да излизате – всички сме наясно колко е важно човек да сменя обстановката и да трупа нови впечатления.

Осигурявате си компания за разходка с колички

Дори сега разговорите с други бъдещи родители да не са ви особено вълнуващи, мислете в перспектива – ако нямате приятелки с бебета – осигурете си нови такива. Самотните разходки в парка са интересни и приятни, но до време. Понякога човек има нужда да разнообрази ежедневието си с друга „колежка”.

Осигурявате социален кръг на детето си

Ако нямате много роднински и приятелски деца покрай себе си, може да искате да помислите в аванс с кого ще събирате детето си след раждането – за всичко от компания на пясъчника до приятелчета за рождените дни.

Споделяте опит и знания

Добре е, когато имате на кого да предадете опита и знанията, които вече сте натрупали – независимо дали защото това е третото ви дете или просто защото сте в по-напреднала бременност от останалите. В коя болница да родите, какви са минусите на епидуралната упойка, каква е тази поза за кърмене „под мишница”?… Жените са по природа социални и при общуване в група добре учат една от друга важните умения, които след това да им помогнат да се грижат за детето си. Не е ли приятно да знаете, че сте от полза и за някой друг?

Имате алиби да прокарате убежденията си сред роднини и приятели

Сега е златният ви шанс да споделите с близки и роднини нещата, които са важни за вас: от изключително кърмене и късно захранване през употреба на пелени за многократно ползване до родителски кооперативи. Може просто да заявите: „На училището ни казаха така” и, освен, ако близките ви не посещават въпросното училище заедно с вас, няма как да разберат кое са ви казали там и кое е лично ваше убеждение.

Научавате нови неща

Разбира се, вероятно това е нещото, заради което сте започнали да посещавате училището на първо място. Никой не знае всичко, а дори да знае много, тенденциите в отглеждането на децата се менят и осъвременяват постоянно. Бъдете в крак – дори наученото да не ви изненада, най-малкото е приятно човек да знае, че е прав.

автор: Бу за „Първите седем“, 2011

В Пловдив можете да посещавате безплатното училище за родители всеки вторник от 10 ч., в МОЛ Пловдив 😀

Кърменето – 3D изживяване

Тазгодишната Световна седмица на кърменето мина под наслов „Да поговорим! Кърменето – 3D изживяване!“. За силата и значението на комуникацията Република поговори с мен в ролята ми на международно акредитиран Ла Лече Лига лидер, което препубликувам тук с разрешение:

Комуникацията е крайъгълният камък на доброто общуване и от там – на доброто възприемане на информацията. В днешно време буквално плуваме в море от информация, но не всичката е непременно добра или акуратна. От друга страна, особено в по-малките градове, все още има родители, които нямат такъв свободен достъп до информация и стоят така да се каже на брега на информационното море. С тазгодишната ССК се надяваме да сме успели да поставим своеобразен комуникационен мост, комуникационна лодка, която да помогне на всички да лавират по-лесно и да намират по-бързо и навременно акуратната и правилна информация, от която се нуждаят.
Да поговорим – помежду си, между всички. Майки с майки, родители с деца, баби с внуци, родители със здравни работници, бащи с други мъже, хора с институции, бъдещи с настоящи майки… комуникация на всички нива на обществото. Само с такава ефективна комуникация можем да постигнем истинска подкрепа за кърмещите семейства навсякъде, както е необходимо…


ССК’2011 с ЛЛЛ Казанлък, модерна седянка

За съжаление често кърменето приключва твърде рано…
Едва 30-40% от майките кърмят бебетата си само шест месеца след раждането, а съвсем незначителен процент от кърмените бебета са кърмени изключително – да не поемат друго, освен майчино мляко, включително храни или напитки – така, както са препоръките на Световната Здравна Организация, подкрепени от Министерството на Здравеопазването и Националния Център за Опазване на Общественото Здраве (НЦООЗ). Това са много ниски цифри, сравнено със стандарта в Европа и са още по-стряскащи, когато знаем, че почти всички майки без изключение (над 92%) започват да кърмят в родилния дом. Жените в България кърмят – пред нас не стои дилема „дали да кърмя“, тук кърменето е нормално и естествено продължение на бременността и раждането и това е наш голям плюс. За съжаление въпреки голямото желание, част от майките губят инерция в първите седмици след раждането, и това за жалост често се дължи на неакуратна, макар добронамерена, информация която получават. Това прави още по-важна добрата комуникация на всички нива, за да могат майките да имат достоверна информация и да могат да кърмят децата си толкова, колкото наистина искат.

Да, акушери, гинеколози и педиатри са категорични, че кърменето е най-доброто за бебето, но продължават да дават съвети, които го компрометират. Родителите са объркани…
Кърменето не е най-добро – то е най-нормалното. То е нормата, а нормата не може да е най-добра, тя е просто стандартът. Всичко друго е не толкова добро за него и крие рискове за здравето и за правилното му развитие.
Понякога за новите родители може да е трудно да намерят здравен работник, който да подкрепи решенията и желанията им. Добрата комуникация си остава ключът за добро разбиране, защото всички искат едно – здраво бебе и щастливи родители. Винаги е от полза, ако родителите се уверят, че са на една вълна с лекаря си, че разбират напълно мотивите му, когато им препоръчва нещо, и че са съгласни с тях, защото в родителите лежи крайната отговорност за благополучието на децата им. Понякога може да отнеме време, но си струва човек да вложи сили и време за по-добра комуникация и съответно – по-добро разбиране…

„Ако майката има нужда от помощ, подкрепа, информация или просто приятелски протегната ръка – да не се колебае и да потърси Ла Лече Лига“

Какво да направи майката при трудности в началото или в процеса на кърмене?
За приятелска помощ и подкрепа за кърмене майката просто трябва да каже „Ла-Ле-Че“. Ла Лече Лига лидерите и помощниците за кърмене могат да бъдат намерени на много места и майката само трябва да избере кой начин й е най-удобен:

0888-555-385 – национален телефон за помощ и подкрепа за кърмене, на който вдигат лидери-доброволци…

– редовните срещи за бъдещи и настоящи майки, които Ла Лече Лига организира в много градове редовно – ежемесечни ЛЛЛ срещи, Бебешки кафета, неформални кърмачески срещи, лекции и дискусии

www.lllbg.org – уебсайтът на Ла Лече Лига България, където се публикуват авторски и преводни статии за кърмене и захранване, а освен това и новини за предстоящи събития…

http://www.bg-mamma.com/index.php?board=85.0 – специален консултативен подфорум с Ла Лече Лига за кърмене и захранване в Бг-Мамма, най-големият портал за родители в България, както и кърмаческият подфорум в сайта, където също пишат Ла Лече Лига лидери и помощници за кърмене…

www.facebook.com/lllbg – фейсбук страницата на Ла Лече Лига, където хиляди други майки и бащи се събират, за да са винаги в крак с новините…

– уебинари – онлайн лекции, които родителите могат удобно да гледат от дома си – особено подходящо за хора, които нямат ЛЛЛ група наблизо…

– ЛЛЛ публикации – информационни брошури, бюлетини, както и най-новата инициатива, единственото по рода си и за първи път в България – списание за кърмене, „Кърменето от А до Я“, което се разпостранява на Ла Лече Лига събития, както и в родилни отделения, педиатрични и гинекологични кабинети…

…възможностите са много и достъпни за всеки. Но по-важното е, че майката може да избере всяко от гореизброените далеч не само когато има проблем или се затруднява! Много майки посещават ЛЛЛ срещи заради чувството на съпричастност и възможността да споделят своя опит с други майки и да им бъдат полезни. Или звънят на 0888-555-385 просто за да кажат, получи се, всичко е наред, благодаря ви! И това е чудесно!

През последните години оповестяват все повече изследванията за значението на кърменето, откриват все повече доказателства за незаменимата му роля за физическото, емоционалното и психическото израстване на детето. Стига ли тази информация до майките и достатъчно ли е това?
В модерните времена, когато всичко трябва да бъде измерено, претеглено, проучено и внимателно огледано под микроскоп, за да се уверим, че знаем възможно най-много за него, кърменето и майчиното мляко не са пропуснати. Достатъчно много проучвания, които растат всеки ден, потвърждават това, което повечето майки знаят със сърцето си, когато гушнат новороденото си бебе: те са целият му свят и са всичко, от което то има нужда, за да се чувства спокойно, сигурно и нахранено. И разбира се, тази информация стига до все повече хора. А когато науката подкрепи вътрешната интуиция, кое може да е по-добро за увереност и спокойствие!

И въпреки това все още се случва медикаментозно спиране на кърмата, защото…е нехранителна.
Един от най-разпространените митове е, че кърмата може да е нехранителна. За щастие, това не е така и даже майка с дефицити в храненето може и прави чудесно мляко за бебето си. Повечето здравни работници също се поддържат в крак с новостите в професията си, за щастие на майките и бебетата, поверени на техните грижи, така че да се надяваме, че тези митове ще останат скоро само това – митове.

Често се говори за кърменето и захранването като две съвсем различни теми. „Стандартната“ схема за захранване изключва кърменето към 11 месец.
Световната здравна организация препоръчва кърменето да продължи поне до две години и след това толкова, колкото майката и бебето желаят.
Препоръките на Министерството на здравеопазването и Националния център за опазване на общественото здраве (НЦООЗ) са също в унисон с препоръките на СЗО, особено в частта за изключителното кърмене до 180 дни след раждането, 6 навършени месеца. Дори само спазването на това, както и на препоръките за плавно захранване с допълващи храни между кърменията често е достатъчно, за да се осигури правилно и адекватно хранене на бебето, както и се дава възможност кърменето да продължи оптимално и толкова дълго, колкото майката и бебето желаят.
Дори самият термин, който обозначава тези храни като „допълнителни“ и „допълващи“ подсказва, че те са добавка към майчиното мляко, защото бебето продължава да има голяма нужда от него не само в ранните месеци, но и много след това…

Как трябва да приключи кърменето в идеалния случай? А в реалния?
И в реалния, и в идеалния случай най-добре и за майката, и за детето е кърменето да приключи плавно и постепенно, без резки обрати, без значение дали ще бъде започнато от майката, от детето или по малко и от двамата. Плавния край значи по-малко стрес, повече време на телата и на двамата да се адаптират към новите условия, както и време емоционално и двамата да бъдат готови за новата крачка напред…

Какво получават майката и бебето от кърменето? Какво им отнема то?
Кърменето е близост, радост, физически контакт, чувство на съпричастност, удоволствие, утеха, комфорт, храна, удобство… и още много други. Всяка двойка майка-бебе намира своите точни думи, които да опишат кое е най-ценното за тях в тази връзка и не е нужно някой друг да се чувства по същия начин.
Когато става дума за норма и нормалност, каквото е естественото хранене на бебето, трудно може да се говори за „отнемане“, както и за „даване“, впрочем. Това е най-естественият и най-инстинктивен, природосъобразен, видовоспецифичен и прочее начин за отглеждане на детето. Често усещането за „липси“ е свързано по-скоро с известна тъга по предишния начин на живот преди появата на детето или известно нагаждане към съвсем новия стил и ритъм на живот – а това е нещо, което всяко семейство избира само така, че да е най-удачно за него.

Как би мотивирала една майка да кърми?
Не бих! Майките са достатъчно мотивирани да хранят естествено бебетата си и нямат нужда някой да им казва, че това е най-нормалното нещо на света.
Това, което бих й казала е – да не се притеснява и ако има нужда от помощ, подкрепа, информация или просто приятелски протегната ръка – да не се колебае и да потърси Ла Лече Лига. Началото на кърменето може да е трудно или лесно, с препятствия или безоблачно, може да има много или малко притеснения… това не е толкова важно. По-важното е, че всяка майка има нужда от подкрепа.
Не си сама, ела при нас!

Интервюто взе Катерина Атиас за http://republika.bg/